避开备孕误区，轻松当上爸妈

      很多女性虽然在积极备孕，但是也有偶尔跑偏的现象，走进备孕误区。那么，常见的备孕误区有哪些？正确的备孕做法又是什么呢？
 
      NO1“怀孕时间其实都差不多，只要不超过35岁，我的生殖能力仍然很强。”

      爱贝尔医生分析：最佳生育年龄是24-30岁。女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但并不是35岁以后就不会怀孕，也不是35岁之前就可以顺利怀孕。在有生育打算的时候，就需要积极备孕：检查身体，注意饮食和锻炼等等。
 
      NO2“我月经正常，曾经怀过孕，只要停止避孕就能怀上孩子了。”

      爱贝尔医生分析：服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。如果备孕一年以上还是没有怀孕，则需要去医院咨询医生意见。
 
      NO3“我们夫妻俩身体都很健康，所以顺其自然就行，没有必要做一些孕前检查。”
     
      爱贝尔医生分析：身体看起来很健康，但不代表着生育能力也一样健康。夫妻双方必须在怀孕前做一次全面的体格检查，看看有无遗传病史，或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。
 
      NO4 “如果计算好排卵期，我们的性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。”

      爱贝尔医生分析：在排卵期内进行房事是提高受孕几率的有效方式。但是正确计算出排卵期并不是一件容易的事情，而且频繁的房事可能降低精子质量。一般用来判断排卵期比较常见的做法是测量基础体温。
 
      NO5“孕检是女人的事情。”

      爱贝尔医生分析：体检对男性来说也非常重要，其中精液检查最能体现男性目前的生育状态，其次还有血尿常规，甲乙丙肝病毒，高危人群筛查梅毒、艾滋病病毒检测等。如果精子畸形率很高，同样也会影响胚芽的发育生长。